Mereço, agradeço e quero além - Parte II

Depois de uma semana estressante, por conta dos problemas do meu condomínio, que por sinal sou síndica, achei que meu emagrecimento ficaria comprometido, devido ao estresse, assim como a alteração da minha rotina alimentar, pois, literalmente perdi a fome, deixei de fazer algumas refeições e não me concentrei no meu emagrecimento, achei que meu metabolismo iria desacelerar, tanto que tive a sensação de estar inchada. Mas que por sinal, foi apenas impressão, pois emagreci 1,6 kg esta semana. Fiquei surpresa com a minha reação, perante aos problemas que estou enfrentando, sendo que dessa vez não estou descontando em comida todo o meu nervosismo e ansiedade. Certamente se fosse em outros tempos, não passaria ilesa por tabletes de chocolates e outros doces.

Minha cabeça esta realmente emagrecendo e isso me deixa muito feliz, pois a minha persistência está vencendo as resistências, isso é o resultado das mudanças que permiti que acontecem durante esse percurso. É uma prova que a informação e conhecimento são ótimos aliados. Conclusão: logo vou obter meu diploma de Magra...(Eba). 

Falo com propriedade que o Meta Real conseguiu não só mudar o meu corpo como também minha vida, sou muito grata por isso, em especial dedico a minha orientadora Roseli Masi, que é a minha referência e também uma mulher excepcional, quero ser assim quando crescer.

          "Desaprender para aprender. Deletar para escrever em cima. Houve um tempo em que eu pensava que, para isso, seria preciso nascer de novo, mas hoje sei que dá pra renascer várias vezes nesta mesma vida. Basta desaprender o receio de mudar"

Martha Medeiros

Meu video

Faz um tempinho que não dou o  ar da minha graça por aqui, é porque ultimamente estou focada nos treinamentos dos produtos da Mary Kay, como também divulgando meu trabalho e pra completar estou organizando algumas questões daqui do Condomínio, esse último só me enche o saco, não vejo a hora do meu mandato de síndica acabar. Com isso, meu emagrecimento está um pouco estacionado, sei que não é desculpa mas tenho que me reorganizar, porque sempre que algo modifica a minha rotina a primeira em ser alterada é a minha alimentação e isso não está nada correto, além do que me faz patinar. Confesso que estou numa zona de conforto, pois já emagreci 24 kg e faltam quase 12 kg para atingir meu objetivo. Os desconfortos já não são os mesmos de quando iniciei, talvez isso fez com que eu relaxasse um pouco, mas também tem outras coisas que preciso resolver que eu estou adiando. Na palestra da semana passada ficou muito nítido falando sobre (Tralhas, entulhos e bagunças), esse tema parece estranho quando relacionado ao emagrecimento, mas tem tudo haver, pois atrapalha bastante quando as coisas estão desorganizadas, em vários aspectos da vida!

Por isso, preciso fazer uma limpeza no meu guarda-roupa e doar tudo aquilo que não me serve mais e também fazer uma geral em outros lugares, começar a dar espaço para que as coisas novas entrem na minha vida. Se eu busco por mudanças elas tem quer partir de mim, isso não dá para delegar pra ninguém, assim como no emagrecimento, é uma experiência que só sabe quem passa por ela.

Enfim, resolvi fazer um vídeo sobre minha transformação, já que não foram apenas os quilos eliminados mas também o reencontro com a auto-estima, quero compartilhar a minha evolução, de modo que espero ajudar outras pessoas, assim como fui ajudada ao assistir o progresso de muitos que conseguiram atingir seus objetivos.  Pois, é possível emagrecer sem cirurgias, remédios e dietas malucas, apenas com alimentação saudável, mudanças de hábitos e reprogramação do cabeção....rsrs